ps.moze jakies konkrente odpowiedzi:] to masz Kiedy ty przymierzałeś się do tego cyklu ja i Olo siedzielimy w wiezieniu i tam nie mogliśmy koksować do****a. Ale to już się skonczyło i teraz wyrywany chwasty wiec nie ******li i jedź na samej prolce bo jak Olo się dowie to ci jednak ******lnie Zmieniony przez - Wańek w dniu 2005-05-16 22:39:39
Dobra, sory za "kretyna", ale zostałem sprowokowany. Czekałem na więcej odpowiedzi, a ktoś sugeruje, że specjalnie krytykuję jakieś firmy. Trochę przez to zeszlismy niepotrzebnie z tematu. Nie znam się na odżywkach, dlatego pytam kogoś, kto wie lepiej. Niedługo dojdzie do tego, że wogóle nie będzie można operować nazwami firm, ponieważ [...]
Nie każdy musi się jarać grapplingiem. Autorowi tematu sugeruję iść do tej sekcji VKD i sprawdzić, czy to to czego szukał. Jeśli nie, to przejść się po innych klubach, które wypisał, zamiast szukać ze świeczką odpowiedzi w internecie. : )
[...] Jeżeli mówimy konkretnie o cytokinie - CXCL10 - to podejrzewa się, że bierze ona udział w rozwoju umięśnienia. Powstaje bowiem w komórkach układu odpornościowego, w odpowiedzi na działanie interferonu gamma (INF gamma), zaś ten - stymuluje reakcję tkanki mięśniowej na bodziec treningowy. Jenak ewentualna rola CXCL10 w rozwoju masy jest [...]
Dzięki chłopaki za te odpowiedzi. Ogolnie cena tego preparatu to 6.28pln i kupiłem go bez recepty(kobitka za lada zachowywała się tak jak by nie było w tym nic dziwnego że nie mam na niego recepty) W takim razie ze względu na wskazówki bedę zapodawał po jednej sztuce dziennie(przed snem z godzine po ostatnim posiłku), no można by w sumie po [...]
[...] to dość sporo jak na tą wagę. posiłki jakoś 4 dziennie, przy tym kreatyna olimpa 1250 monohydrat MC, DYMATIZE X-Pand, i gajnerek i to już praktycznie zjedzone wszystko. Efekty, są przy sile ale tkanka mięśniowa, waga jakoś bez zmian... Proszę o dalsze komentarze, zniechęcające lub promujące inne działanie, bądź specyfiki i dziękuję za odpowiedzi.
Co najmniej kilkanaście razy był identyczny temat i udzielone zostały wyczerpujące odpowiedzi, łącznie z linkami do planów treningowych dla początkujących w podciąganiu. Wystarczy poszukać.
[...] od tego czy bedziesz mial dobry towar czy raz zanizony a raz nie, zalezy jaka przerwa, zalezy jak zakonczysz kuracje, od wszystkiego to moze zalezec, tak wiec konkretnej odpowiedzi nie dostaniesz. z moich znajomych nie robilo za drugim razem tak samo jak za pierwszym, rzecz jasna na tych samych dawkach. podbijali. Zmieniony przez - Dymq w [...]
TomQ-Mag takiej odpowiedzi potrzebowałem Storm potrzebuje dwie bo 700 g to za mało na 2 razy dziennie .. Horse power odpuszcze.. reszta zrobie jak napisane dzieki wam co do shotguna to zrobie z tym inny cykl na nim kolejny po tym dzieki
[...] łokciach w czasie wyciskania, odpowiadają w szczególności tricepsy, z tym akurat nie mam najmniejszego problemu wszystko w sumie sprowadza się do tego czy mam teraz, żeby jakoś to poprawić, skupić się bardziej na wzmocnieniu przodu barków czy też samych mięśni klatki? w zależności od odpowiedzi jakie rozwiązanie/ćwiczenia najlepiej zastosować ?
Witam! Jeżeli oczekujesz od nas klarownej odpowiedzi. Dostosuj się do regulaminu działu. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html
ok dzięki odpowiedzi ale co do treningu to raczej nie odpuszcze a te badania krwi jutro wiec dzisiaj nic nie brałem zobacze co bedzie jutro może pomyli się albo cos innego jak coś to napisze :D
[...] zacznę grać w piłkę ręczną itd. ,potem chcę zacząć już delikatnie boxować ,może kopać ( bo wracam do sw ) i potem właśnie siłka ,ale takie podstawy bardziej też trening pod sw ,bo już niestety przez stawy kutlurystą to nie będę %-) a no i dzięki za odpowiedzi ziomki ,jednak SFD ma ten kilmat %-) Zmieniony przez - dextr w dniu 2013-01-28 20:53:18
dzieki za odpowiedzi. co do bankructwa to narazie nie planuje;) chce troche schudnac i wyrzezbic sylwetke. za jakis czas okaze sie czy HMB sie oplacilo.Pozdrawiam
[...] teoretycy ale oczywiscie nie wiem i nie bede komus w kompetencjach ujmowal, albo co gorzej w karku" sami zachowujecie się teraz jek "spece teoretycy bo zadajecie pytania na które już zostały udzielone odpowiedzi a niektórych pytań wcale nie trzeba by zadawać wystarczyło by sprawdzić na sobie-wtedy bedziesz miał najlepszą odpowiedź
nie musiałes to ty umieszczac tego tekstu "to moze jadles to ptasie gowno? " który jest równie ironiczny co obraźliwy. nie musiałeś też leciec na skarge z nadzieją że wyłapie bana. a co do mnie to napisałem co o tobie myśle w odpowiedzi na obraze. zrobiłem to na priv bo niechciałem robić szopki na forum.